Sallata plot hekur dhe Vitaminë C – Mbrojtësja e imunitetit gjatë virozave March 29, 2020 Spinaqi, rukola dhe kale janë plot me hekur, e ndërsa limoni, portokalli dhe speci të … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
Musaka me spinaq dhe mish të grirë – Ngrohtësi dhe aromë në shtëpi November 11, 2019 Por me kalimin e kohës receta e musakasë është pasuruar, duke u përgatitur me perime … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
Spinaq me djathë të ngrohtë: Ushqim i përkryer nga furra! August 18, 2018 Njërin ndër ushqimet më të shijshme nga spinaqi e duan madje edhe ata të cilët … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
Zbuloni ushqimet që heqin mërzitjen August 7, 2018 Spinaqi mbetet një zgjidhje e pazëvendësueshme për shtimin e niveleve të hekurit në organizëm Gjendja … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
Si të merrni 100% të hekurit prej ushqimeve July 22, 2018 Kombinimi i Spinaqit me Specat e Kuq ndihmon në përthihtjen më të mirë të hekurit … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
Tava me kërpudha dhe spinaq January 30, 2018 1 qepë e vogël 6 thelpinj hudhër 500 gr kërpudha 400 gr patate 800 gr … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
Ja ushqimet të cilat përmbajnë më shumë hekur se mishi December 5, 2017 Ekzistojnë disa ushqime të cilat përmbajnë sasi hekuri te madhe, i cili është i domosdoshëm … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
10 ushqimet më të shëndetshme në planet June 4, 2016 1-Limoni Një kokërr limoni përmban më shumë se 100 për qind vitaminë C që ju … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
PËRSE NA DUHET KALIUMI DHE NË CILAT USHQIME E GJEJMË August 11, 2015 Kaliumi rregullon procesin e mbajtjes së ujit në inde , ka veprim pozitiv në qarkullimin … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË
DHJETË USHQIMET QË JU MBAJNË GJITHMONË TË RINJ July 21, 2015 Dëshironi rininë e përherëshme. Ja cilat janë ushqimet që duhet të konsumoni rregullisht. Bananet Të … Read More twitterFollowfacebooklinkedin LEXO MË SHUMË